お国自慢レシピ・グルメ


ホワイトアスパラガスといえば、オランダソース。オランダソースは、この時期、ドイツのスーパーにインスタントがたくさん並びますが、やはり手作りの味にはかないません。気をつけるのは、オランダソースを作る際に、油分が分離しないように、細心の注意を払うこと。マヨネーズ作りと同様です。

ソースは高カロリーですが、ホワイトアスパラガスは93%が水分であるため、100gあたり180キロカロリーと低カロリー。栄養素は、ビタミンA、C、B1、B2、カルシウム、リン、カリウムを含みます。また、利尿作用があり、むくみ、肥満の対策や血液の循環をよくする効果があります。

■材料(4人分)
●ホワイトアスパラガス 700g
●ハム 300g程度
●塩 適宜
●砂糖 40g
●バター 15g
 
オランダソース用として
○バター 125g
○卵黄 1個半、または小2個
○水 大匙1強
○レモン汁 大匙1強
○塩、白胡椒 少々

■作り方

ホワイトアスパラガスの皮を剥きます。頭を残して、全体の3分の2から4分の3を大胆に剥きます。もったいないようですが、十分に取り除いてください。でないと口の中に繊維が残り、せっかくの料理が台無しになります。

鍋でお湯を沸かします。塩、砂糖、バターを入れ、(1)で用意したアスパラガスを入れ、15分から25分程度(太さにより加減)、やわらかくなるまで茹でます。剥いた皮も一緒に加えます。

その間にオランダソースを作ります。バターを弱火にかけ、溶かします。私は電子レンジを利用します。

卵黄、水、レモン汁と塩を別の鍋に入れ、泡だて器でかき混ぜます。

湯煎にかけ、クリーム上になるまで泡だて器でかき混ぜます。

湯煎から鍋をはずし、(3)のバターを、最初は数滴ずつ、後でスプーン1杯ずつ混ぜ込みます。マヨネーズを作るのと同様、分離することがないように慎重に行います。

塩と白胡椒を入れ、味を調えます。

アスパラガスが茹で上がったら、皮を捨て、取り出します。美味しい出汁がとれているので、茹で汁はクリームスープに利用します(前回紹介した「ホワイトアスパラガスのマリネ」のレシピをご覧ください)。

アスパラガスにハムを巻き、オランダソースを添えます。付け合せは、ふかしたジャガイモです。


■一口メモ

今回使用したのは、市場で、500gあたり3.40ユーロのもので、太さが不揃いで、先端が紫がかったものです。同じスタンドでは、1級品が7.00ユーロ、2級品が6.40ユーロでした。

ホワイトアスパラガスを購入後すぐに調理しない場合は、濡れた布、または新聞紙で包んでから、冷蔵庫に保管します。

ホワイトアスパラガスを食べた後は、尿に独特の匂いが出ます。



■今回料理を紹介してくれた方
ドイツ・バイエルン在住のパルメさん

2002年12月よりドイツ在住。料理好きな、ドイツ人の夫が週末に料理するのを、メモっては自分で作ってみたり、外食先で食べた美味しいものを自宅で再現してみたりして、楽しんでいます。


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